Nos Programmes : Catalogue d'Actions 2026
Sentiers d'Inclusion Intergénérationnelle
Ce programme structuré vise à favoriser la mixité sociale au sein de notre communauté. En organisant des marches collectives adaptées aux capacités de chacun, nous permettons aux aînés et aux plus jeunes de partager une expérience commune en pleine nature. Ces moments d'échange informel sont essentiels pour briser les barrières liées à l'âge et renforcer le lien social local.
Initiation à la Marche Nordique Thérapeutique
Encadré par des professionnels formés, ce cycle de séances introduit les techniques de marche nordique comme outil de santé préventive. L'objectif est d'améliorer la condition cardiovasculaire tout en apprenant à mieux écouter son corps. Ce programme, totalement gratuit pour les adhérents, lutte activement contre la sédentarité en milieu rural.
Éveil au Patrimoine et Biodiversité
Plus qu'une simple randonnée, ce programme propose une immersion pédagogique dans les écosystèmes locaux du Valdahon. Les participants apprennent à identifier la faune et la flore tout en développant une conscience écologique aiguë. L'objectif est d'inculquer une culture de respect et de protection de notre environnement commun.
Parcours de Randonnée Adaptée (PMR)
Conformément à nos valeurs d'inclusion, nous avons conçu des itinéraires spécifiquement balisés pour les personnes à mobilité réduite. Ce programme garantit que les paysages remarquables de notre région restent accessibles à tous, sans distinction. La sécurité et l'accompagnement personnalisé sont les piliers de cette initiative majeure.